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椎间孔镜手术后康复指导
椎间孔镜下的椎间盘摘除手术是目前最微创的椎间盘切除手术。它和之前的MED手术相比,手术更微创,手术对脊柱的稳定结构几乎没有影响,手术康复较快。接受椎间孔镜手术治疗后,患者应该注意一下几点,以降低椎间盘突出的复发几率,获得最佳的手术疗效。1 手术后2天开始坚持进行直腿抬高锻炼,减少神经根粘连。2手术后3天开始行腰背肌肉锻炼,降低腰痛的发生率。3 有些患者术后一周左右会有一段时间的神经水肿期限,这时可能会出现腿痛等症状。这时不要紧张,可以卧床休息,适当用些消肿脱水的药物和非甾体类消炎止痛药物,一般几天后神经消肿,症状减轻或消失。4 椎间孔镜术后的患者应该注意保护腰椎,避免弯腰搬物,负重等。5 平时营养应该摄入维生素,胶原蛋白丰富的食物,促进椎间盘组织的修复和再生。专家坐诊时间:广州军区总医院门诊六楼。每周二下午2点半。